14 ερωτήσεις life coaching που βελτιώνουν την αυτογνωσία μας
Ερωτήσεις life coaching οι οποίες αποτελούν τον κορμό στις συνεδρίες αυτογνωσίας
- Τι έμαθα σήμερα (αυτήν την εβδομάδα ή αυτόν τον μήνα);
- Σε ποια δυσκολία τα κατάφερα σήμερα;
- Ποιες είναι οι σκέψεις μου για αυτό που ακούω τώρα;
- Τι θα ήθελα να καταλαβαίνουν οι άνθρωποι καλύτερα για μένα;
- Τι με ενέπνευσε φέτος;
- Τι έχω μάθει για τον εαυτό μου φέτος;
- Πώς θα ενεργήσω διαφορετικά την επόμενη φορά που θα συμβεί αυτό;
- Βλέπω κάποια μοτίβα στη συμπεριφορά μου;
- Για ποιο πράγμα είμαι περήφανος;
- Τι πήγε καλά; Τι πήγε λιγότερο καλά;
- Ποιους υποστηρίζω/βοηθάω αυτό το διάστημα;
- Ποιες συμπεριφορές και πεποιθήσεις θα ήθελα να εγκαταλείψω;
- Τι με παθιάζει;
- Τι αγαπώ περισσότερο στον εαυτό μου;
Μίλτος Τσιάκαλος Life Coach
