Ανίχνευση προσωπικών αξιών

Μια φορά και έναν καιρό ήταν ένας πανέμορφος αετός.Είχε γεννηθεί με χρυσά πούπουλα στη ράχη και τα φτερά του.Όταν τα... read more

Ο νυχτερινός ύπνος που περιλαμβάνει λιγότερο από έξι ή επτά ώρες αποδυναμώνει το ανοσοποιητικό μας σύστημα υπερδιπλασιάζοντας τον κίνδυνο καρκίνου. Ο... read more

1. Κατανοήστε τον τρόπο που εκδηλώνεται το άγχος στο πρόσωπο που σας ενδιαφέρει (Επιθετικά, Αμυντικά, με Αδράνεια). 2. Ρωτήστε με ποιον... read more

Υπάρχουν πολλές πεποιθήσεις και συμπεριφορές που μπορεί να μας δυσκολεύουν να διαχειριστούμε το χρόνο μας και να πούμε "όχι" σε... read more

Το Life Coaching είναι μία διαδικασία που μπορεί να γίνει εύκολα On Line. Με τις σύγχρονες εφαρμογές Online επικοινωνίας όπως... read more

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους κάποιος μπορεί να μην μπορεί να ξεπεράσει μια πρώην σχέση. Μερικές πιθανές αιτίες περιλαμβάνουν: Η... read more

Ερωτήσεις life coaching οι οποίες αποτελούν τον κορμό στις συνεδρίες αυτογνωσίας Τι έμαθα σήμερα (αυτήν την εβδομάδα ή αυτόν τον μήνα); Σε... read more

Ένα από τα συχνότερα λάθη που κάνουμε στις νέες γνωριμίες μας είναι να παραβλέπουμε να θέτουμε τα ελάχιστα δυνατά χαρακτηριστικά... read more

Πολλοί από εμάς έχουμε αυτοματοποιημένα την τάση να περιμένουμε τα χειρότερα, να βλέπουμε το μειονέκτημα και να αποφεύγουμε να αναλάβουμε... read more

Με αφορμή της Παγκόσμια ημέρα Ψυχικής Υγείας στις 10 Οκτωβρίου, το Ελληνικό Κέντρο Συναισθημάτων που  ειδικεύεται και μελετά τη συναισθηματική... read more