Διάφορες

Οδηγός συναισθηματικής διαχείρισης για τη διατήρηση της καλής ψυχικής υγείας

Με αφορμή της Παγκόσμια ημέρα Ψυχικής Υγείας στις 10 Οκτωβρίου, το Ελληνικό Κέντρο Συναισθημάτων που  ειδικεύεται και μελετά τη συναισθηματική νοημοσύνη των Ελλήνων και προσφέρει εργαλεία Κοινωνικής Συναισθηματικής Μάθησης (SEL) για την βελτίωσή της, παρουσιάζει τον  Οδηγό Συναισθηματικής Διαχείρισης.Σύμφωνα με το συγγραφέα, Αργύρη Σ. Μάρδα, (συγγραφέας, ιδρυτής Ελληνικού Κέντρου Συναισθημάτων...

Read more...
Life Coaching Ερωτήσεις και Απαντήσεις (FAQ)

Τι κάνω λάθος στις σχέσεις;

Ένα από τα συχνότερα λάθη που κάνουμε στις νέες γνωριμίες μας είναι να παραβλέπουμε να θέτουμε τα ελάχιστα δυνατά χαρακτηριστικά που πρέπει να έχει ένας άνθρωπος προκειμένου να είναι ταιριαστός μαζί μας.Αυτό συμβαίνει είτε γιατί είμαστε πολύ καιρό μόνοι και αναζητούμε 'απεγνωσμένα' κάποιον, είτε γιατί θέλουμε τα πράγματα να γίνονται...

Read more...

Αλλαγή καριέρας; Εύρεση εργασίας

Σε αυτή την νέα περίοδο που μπαίνουμε αναμένονται πολλές ανακατατάξεις στο εργασιακό κομμάτι των ανθρώπων.Αλλαγή δουλειάς πιθανώς και ψάξιμο για μία εργασία που να μας ταιριάζει περισσότερο.Πώς γίνεται κάποιοι άνθρωποι να κάνουν τη δουλειά τους με χαρά και άλλοι να φαίνονται όλη την ώρα παραπονούμενοι και αγανακτισμένοι;Γιατί κάποιοι είναι πολύ...

Read more...

Σχέση με παντρεμένο

Καλημέρα σας!Σήμερα θα ήθελα να ασχοληθώ με κάποιες παρατηρήσεις που αφορούν φλερτ/σχέσεις με παντρεμένους τις οποίες απέκτησα και από προσωπική πείρα αλλά και από τις συζητήσεις μου στις συνεδρίες και αφορούν μοτίβα συμπεριφοράς που φαίνεται να επαναλαμβάνονται και που αλήθεια είναι ότι πολύ θα ήθελα να τις είχα ακούσει και...

Read more...

Life Coaching Online

Το Life Coaching είναι μία διαδικασία που μπορεί να γίνει εύκολα On Line. Με τις σύγχρονες εφαρμογές Online επικοινωνίας όπως το Skype ή το Zoom μία συνεδρία Life Coaching ή μια συνεδρία εκπαίδευσης Life Coaching μπορεί να πραγματοποιηθεί από το γραφείο του Life Coach καθώς εσείς μπορείτε να βρίσκεστε στο...

Read more...

Test συναισθηματικής νοημοσύνης

Συμπληρώστε το test εδώ.https://forms.gle/T35CercEno2bjsY46Επικοινωνήστε για τα αποτελέσματα στο info@lifecoaching-grΠαρακάτω θα δείτε την ανάλυση αναλόγως του σκορ σας.Σκορ 15-34 Χρειάζεται να βελτιώσεις τον βαθμό της συναισθηματικής νοημοσύνης σου. Μπορεί να νιώθεις ότι τα συναισθήματά σου σε εξουσιάζουν, ειδικά σε στρεσογόνες καταστάσεις, ή να αποφεύγεις την όποια σύγκρουση γιατί αισθάνεσαι άβολα.Πιθανώς...

Read more...
life coaching

Τα οφέλη του Life Coaching

Αν έχετε ποτέ κάνει life coaching, γνωρίζετε ότι υπάρχουν πολλά οφέλη μέσω μιας τέτοιας διαδικασίας τα οποία μπορούν να επηρεάσουν θετικά τη ζωή ενός ατόμου εφόσον έχει αποφασίσει να τα δουλέψει συστηματικά.Το life coaching ενισχύει την αυτοπεποίθηση, βελτιώνει τη λήψη αποφάσεων και δημιουργεί αποτελεσματικές δεξιότητες επικοινωνίας με τους άλλους.Το life coaching δίνει στο άτομο την...

Read more...

Μια ιστορία αγάπης Life Coaching

Κάποτε εμφανίστηκαν 2 κύτταρα. Ζούσαν όμορφα και χαρούμενα στο περιβάλλον τους. Μια μέρα ένιωσαν μια ανεξήγητη έλξη και άρχισαν να κινούνται προς αυτή. Στο μέσο περίπου συναντήθηκαν και αντίκρισε το ένα το άλλο. Ένιωσαν την ανάγκη να συγχωνευθούν αλλά άρχισαν να σκέφτονται ότι θα χάσουν την ανεξαρτησία τους, ότι καλά περνάνε και...

Read more...