Ανίχνευση προσωπικών αξιών

Βρίσκουμε το λόγο που θέλουμε να το κάνουμε και ανιχνεύουμε αν είναι σύμφωνο με την κατεύθυνση που θέλουμε να... read more

Υπάρχουν πολλές πεποιθήσεις και συμπεριφορές που μπορεί να μας δυσκολεύουν να διαχειριστούμε το χρόνο μας και να πούμε "όχι" σε... read more

Πολλοί μπερδεύουν κάποιον που δίνει συμβουλές αυτοβελτιωσης, κάποιον που βγαίνει στην τηλεόραση ή σε sites ή στα social και χρησιμοποιώντας... read more

Στο life coaching, η αυτογνωσία αποτελεί βασικό θεμέλιο για κάθε μορφή προσωπικής εξέλιξης. Χωρίς ξεκάθαρη εικόνα... read more

1. Κατανοήστε τον τρόπο που εκδηλώνεται το άγχος στο πρόσωπο που σας ενδιαφέρει (Επιθετικά, Αμυντικά, με Αδράνεια). 2. Ρωτήστε με ποιον... read more

Μια φορά και έναν καιρό ήταν ένας πανέμορφος αετός.Είχε γεννηθεί με χρυσά πούπουλα στη ράχη και τα φτερά του.Όταν τα... read more

Με αφορμή της Παγκόσμια ημέρα Ψυχικής Υγείας στις 10 Οκτωβρίου, το Ελληνικό Κέντρο Συναισθημάτων που  ειδικεύεται και μελετά τη συναισθηματική... read more

Τι λένε τα παπούτσια σας για τον χαρακτήρα σας; read more

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους κάποιος μπορεί να μην μπορεί να ξεπεράσει μια πρώην σχέση. Μερικές πιθανές αιτίες περιλαμβάνουν: Η... read more

Ερωτήσεις life coaching οι οποίες αποτελούν τον κορμό στις συνεδρίες αυτογνωσίας Τι έμαθα σήμερα (αυτήν την εβδομάδα ή αυτόν τον μήνα); Σε... read more