Ανίχνευση προσωπικών αξιών

Σε αυτή την νέα περίοδο που μπαίνουμε αναμένονται πολλές ανακατατάξεις στο εργασιακό κομμάτι των ανθρώπων.Αλλαγή δουλειάς πιθανώς και ψάξιμο για... read more

Η συναισθηματική απώθηση είναι ένα στυλ αντιμετώπισης που χρησιμοποιείται από κάποιον για να κρύψει ή να απομακρύνει αρνητικά συναισθήματα. Μπορεί να... read more

Μια φορά και έναν καιρό ήταν ένας πανέμορφος αετός.Είχε γεννηθεί με χρυσά πούπουλα στη ράχη και τα φτερά του.Όταν τα... read more

Καλημέρα σας! Σήμερα θα ήθελα να ασχοληθώ με κάποιες παρατηρήσεις που αφορούν φλερτ/σχέσεις με παντρεμένους τις οποίες απέκτησα και από προσωπική... read more

Πολλοί μπερδεύουν κάποιον που δίνει συμβουλές αυτοβελτιωσης, κάποιον που βγαίνει στην τηλεόραση ή σε sites ή στα social και χρησιμοποιώντας... read more

Αν έχετε ποτέ κάνει life coaching, γνωρίζετε ότι υπάρχουν πολλά οφέλη μέσω μιας τέτοιας διαδικασίας τα οποία μπορούν να επηρεάσουν θετικά τη... read more

Το Life Coaching είναι μία διαδικασία που μπορεί να γίνει εύκολα On Line. Με τις σύγχρονες εφαρμογές Online επικοινωνίας όπως... read more

Κάποτε εμφανίστηκαν 2 κύτταρα. Ζούσαν όμορφα και χαρούμενα στο περιβάλλον τους. Μια μέρα ένιωσαν μια ανεξήγητη έλξη και άρχισαν να... read more

Με αφορμή της Παγκόσμια ημέρα Ψυχικής Υγείας στις 10 Οκτωβρίου, το Ελληνικό Κέντρο Συναισθημάτων που  ειδικεύεται και μελετά τη συναισθηματική... read more

Πολλοί από εμάς έχουμε αυτοματοποιημένα την τάση να περιμένουμε τα χειρότερα, να βλέπουμε το μειονέκτημα και να αποφεύγουμε να αναλάβουμε... read more