Συμπληρώστε το test εδώ.

https://forms.gle/T35CercEno2bjsY46

Επικοινωνήστε για τα αποτελέσματα στο info@lifecoaching-gr

Παρακάτω θα δείτε την ανάλυση αναλόγως του σκορ σας.

Σκορ 15-34 Χρειάζεται να βελτιώσεις τον βαθμό της συναισθηματικής νοημοσύνης σου. Μπορεί να νιώθεις ότι τα συναισθήματά σου σε εξουσιάζουν, ειδικά σε στρεσογόνες καταστάσεις, ή να αποφεύγεις την όποια σύγκρουση γιατί αισθάνεσαι άβολα.Πιθανώς έχεις δυσκολία στο να ηρεμείς μετά από καταστάσεις που σε αναστατώνουν και μπορεί να δυσκολεύεσαι να δημιουργήσεις ισχυρές σχέσεις με τους άλλους ανθρώπους.Το καλό είναι ότι εφόσον το επιθυμεί κάποιος, ο βαθμός της συναισθηματικής νοημοσύνης, μπορεί να βελτιωθεί με τις κατάλληλες ασκήσεις.

Σκορ 35-55Ο βαθμός συναισθηματικής νοημοσύνης σου είναι εντάξει.Πιθανώς έχεις καλές σχέσεις με τους περισσότερους ανθρώπους με αρκετούς όμως μπορεί να αντιμετωπίζεις δυσκολίαΤο καλό είναι ότι εφόσον το επιθυμεί κάποιος, ο βαθμός της συνασθηματικής νοημοσύνης, μπορεί να βελτιωθεί περαιτέρω με τις κατάλληλες ασκήσεις προσφέροντας ακόμα καλύτερο έλεγχο των συναισθημάτων μας και βελτίωση των σχέσεών μας με τους […]

📌Ο εσωτερικός κριτήςΨάχνει να βρει τον φταίχτη στα πράγματα.

📌Ο τελειομανήςΑνάγκη να είναι όλα τέλεια, οργανωμένα, σε τάξη και προβλέψιμα.

📌Ο γίνομαι χαλί να με πατήσειςΑυτός που θέλει να τους έχει όλους ικανοποιημένουςΑναζητά συνεχώς την αποδοχή, με το να βοηθάει, να εμφανίζεται σαν σωτήρας ή να προσπαθεί να κρατήσει τους πάντες ευχαριστημένους.

📌Ο επιτυχημένοςΈχει ανάγκη την υψηλή απόδοση στις δραστηριότητες και τα συνεχή επιτεύγματα για να αποκτά αυτοεκτίμηση και αυτοεπιβεβαίωση

📌Το θύμαΣυναισθηματικός και ευαίσθητος με έμφαση στα αρνητικά συναισθήματα και τα βάσανά του με σκοπό να αποκτάει προσοχή και αγάπη από τους άλλους.

📌O υπέρ-λογικόςΤα πάντα στηρίζονται στη λογική, ακόμα και οι σχέσεις. Τα συναισθήματα δεν έχουν τόση αξία.

📌Ο προσεχτικόςΣυνεχώς αγχωμένος σε σχέση με τις απειλές που συνεχώς συμβαίνουν τριγύρω και επαγρυπνά σε υπερβολικό βαθμό ώστε μην συμβεί κάτι κακό.

📌Ο ανήσυχοςΕπιζητά συνεχώς την μεγιστοποίηση του ενθουσιασμού από την κάθε δραστηριότητα ή την εργασία του καθώς θεωρεί ότι μόνο έτσι μπορεί να ζήσει […]