Μια ιστορία αγάπης Life Coaching

Κάποτε εμφανίστηκαν 2 κύτταρα. Ζούσαν όμορφα και χαρούμενα στο περιβάλλον τους. Μια μέρα ένιωσαν μια ανεξήγητη έλξη και άρχισαν να κινούνται προς αυτή. Στο μέσο περίπου συναντήθηκαν και αντίκρισε το ένα το άλλο. Ένιωσαν την ανάγκη να συγχωνευθούν αλλά άρχισαν να σκέφτονται ότι θα χάσουν την ανεξαρτησία τους, ότι καλά περνάνε και έτσι, φίλοι ξενύχτια γλέντια όλα ιδανικά . Μια φωνή μέσα τους ωστόσο τους έλεγε να το κάνουν, να ξεπεράσουν τους φόβους τους. Τα κύτταρα τελικά ενώθηκαν και αυτό που ένιωσαν να συμβαίνει ήταν πρωτόγνωρο. Μία γαλήνη και μία ευτυχία που τα έκανε να αισθανθούν ολοκλήρωση. Όσο περνούσαν τις μέρες αγκαλιασμένα, ένιωθαν την αγάπη τους να μεγαλώνει συνεχώς, το ίδιο και το μέγεθός τους. Αισθανόντουσαν πλήρως ενεργοποιημένα. Η εσωτερική τους φωνή εμφανίστηκε πάλι: «Πρέπει να διαιρεθείτε τους είπε. «Μα τι είναι αυτά;» σκέφτηκαν. «Τώρα που βρήκαμε το ένα το άλλο, τώρα που η αγάπη μας είναι τόσο δυνατή; Αυτό είναι παραλογισμός σκέφτηκαν». «Εμπιστευθείτε με» […]

life coaching – Μπορώ ακόμα και αν μου λένε το αντίθετο;

Μία μέρα ένας φοιτητής μπήκε αργοπορημένος (ως συνήθως) στην αίθουσα των μαθηματικών. Είδε στον πίνακα 2 εκφωνήσεις προβλημάτων,τα θεώρησε σαν εργασία για το σπίτι και τα αντέγραψε γρήγορα στις σημειώσεις του λίγο πριν η ώρα τελειώσει. Όταν κάθισε να τα δουλέψει σπίτι του παρατήρησε ότι τον δυσκόλευαν αρκετά, ωστόσο μετά από μερικές μέρες προσπάθειας κατάφερε να τα λύσει. Ο φοιτητής λεγόταν George Dantzig και τα προβλήματα που αντέγραψε από τον πίνακα δεν ήταν εργασίες για το σπίτι όπως αρχικά νόμισε, αλλά δύο από τα άλυτα προβλήματα της στατιστικής επιστήμης μέχρι εκείνη τη στιγμή…

Σίγουρα δεν μπορούμε να καταφέρουμε τα πάντα..ας ξεκινήσουμε όμως αγνοώντας αυτό που οι άλλοι θεωρούν ότι δεν μπορούμε να κάνουμε…

life coaching Θέτω όρια

Ο προσωπικός μας χώρος καθορίζεται από τα όρια και τους κανόνες που θέτουμε μέσα στις σχέσεις μας. Ένα άτομο με ‘υγιή’ όρια μπορεί να λέει ‘όχι’ στους άλλους όποτε το θέλει αλλά νιώθει επίσης άνετα στο να είναι ανοιχτός στην εγγύτητα και τις στενές σχέσεις.

Στα παραπάνω βοηθάει:

-Να ξέρω τις κόκκινες γραμμές μου -Να ξέρω και να ακολουθώ τις δικές μου αξίες -Να είμαι σε θέση να ακούσω τα συναισθήματά μου -Να έχω αυτοεκτίμηση -Να σέβομαι και τις ανάγκες του άλλου (όχι σε βάρος μου) -Να είμαι σαφής όταν τα εκφράζω -Να εξετάζω και το μακροπρόθεσμο όφελος

Το life coaching βοηθάει στο να μπορέσουμε να εξετάσουμε όλες τις παραμέτρους που ισχύουν στα παραπάνω. Μίλτος Τσιάκαλος Life Coach

Μπορώ να σώσω τη σχέση μου;

Μερικές ερωτήσεις που οι απαντήσεις τους δείχνουν κατά πόσο μία σχέση είναι βιώσιμη (όχι εξαιρετική, απλά βιώσιμη)

– Ήταν ποτέ τα πράγματα πραγματικά καλά μεταξύ σας; – Έχει υπάρξει επαναλαμβανόμενο περιστατικό βίας μεταξύ σας; -Έχεις φανταστεί τη ζωή σου στο μέλλον χωρίς το σύντροφό σου και είσαι ΟΚ; -Αν κάποιος σου έβγαζε κάθε ενοχή για το σύντροφό σου ή το τι θα πει ο περίγυρος, θα χώριζες; -Υπάρχουν δραστηριότητες που διασκεδάζετε όταν τις κάνετε μαζί; – Θεωρείται το σύντροφό σας καλό, έξυπνο, όμορφο, όχι πολύ νευρωτικό και μυρίζει και ωραία; – Σας μειώνει συστηματικά; – Σας θεωρεί αόρατο στη σχέση; – Σας μπλοκάρει την επικοινωνία όταν πάτε να του πείτε τα παράπονά σας; – Νιώθετε ότι λέει περισσότερα ψέματα πάρα αλήθειες; – Αρέσετε ο ένας στον άλλον; – Ανυπομονείτε να αγγίξετε ο ένας τον άλλον; – Έχει κάποιο ιδιαίτερο χαρακτηριστικό που θεωρείτε σέξυ;

Τα υπόλοιπα από κοντά…

Εγγραφή στις ενημερώσεις μας

Καταχωρήστε το email σας για να ενημερώνεστε για επερχόμενα ομαδικά εργαστήρια, ομιλίες και δράσεις σχετικά με το Life Coaching :

Βρείτε μας στα Social Media

Visit Us On FacebookVisit Us On LinkedinVisit Us On YoutubeVisit Us On Instagram